SDGs、脱プラスチック、脱使い捨てなど最近注目されてますね。女性が使うもので、使い捨ててるのはナプキンが一番多いのでは⁈と思います。おススメ見つけたので紹介します。メリット・デメリットも。布ナプキンはちょっと̷ […]...

日常生活でコーヒーを飲む習慣がある人は多いと思います。眠気覚ましにカフェインをとる人は、時間帯に注意です。夜にカフェインを摂取しても寝れてる…それは熟睡ですか⁈スッキリ起きてますか⁈ ミルクなどを入れる人、特 […]...

最近はスーパーやコンビニなど、「人工甘味料不使用」という文字をよく見ます。発がん性は⁈どんな食品に多い⁈カタカナばっかりで難しい‼などなど解決出来たらなと思います‼ ※完璧な内容ではありません。間違いがあれば教えてくださ […]...

2023年4月から新しい表示になります。どのように変わるのか。遺伝子組み換えの危険性は⁈避けた方が良いのか⁈ わかりやすく解説します。 遺伝子組み換えとは何⁈ 他の生物から有用な性質を持つ遺伝子を取り出し、その性質を持た […]...

タイトルを読んでどういう事⁈となった人が多いと思います（笑）ですが、本当にタイトル通りに、検索するだけで木を植える事ができます!! それが【Ecosia】エコシアという検索エンジンです。 Ecosiaとは⁈ エコシアは、 […]...

年末年始でお酒を飲む機会が多くなる時期ですね‼二日酔いや男性だと尿酸値が気になる方が多いのではないでしょうか⁈二日酔いの原因や尿酸排泄を阻害する物質を速く分解する方法とは⁈飲みすぎは注意ですが、飲んでもなるべく早く消化しましょう‼　おススメの方法を紹介します‼...

簡単な感想と本の紹介 サステイナブルに暮らしたい 著者：服部雄一郎・服部麻子 服部さん家族の暮らしを紹介している本。 横浜⇒アメリカ・カリフォルニア州⇒南インド・チェンナイ⇒京都⇒高知 カリフォルニアへは、ごみ留学!!! […]...

ほとんどの女性が尿漏れを経験している!!産後・更年期になぜ尿漏れをするのかを解決。理由がわかれば運動しようってなるかも⁈骨盤底筋ヨガトレーナーが解説...

アーシングとは⁇ 靴や靴下を脱いで、足裏などの素肌で地球と直接つながること🌎 なぜアーシングがオススメなの⁇ 現代に生きる私たちは、室内でもスリッパやカーペットの上など、外ではゴム製の靴に囲まれて暮らしています。そして、 […]...

骨盤底筋はどこの筋肉のこと⁇なぜ筋肉痛にならないの⁇なぜ鍛えにくいの⁇できる限りわかりやすく説明!!!!...